Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!

osteoporoz

Kemik sağlığı için kalsiyum alımını artırmanın yolları

Kemik sağlığı için kalsiyum alımını artırmanın yolları

Kalsiyumun önemi vücutta sinir sisteminden kalbe kadar birçok konuda kendini gösteriyor. Peki günlük kalsiyum alım miktarı ne kadar olmalı? En iyi kalsiyum kaynakları hangileri?...

Diyetkolik Diyetisyenim

28.11.2019

41 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı kemikler için diyetinize katmanız gereken 8 süper besin

Sağlıklı kemikler için diyetinize katmanız gereken 8 süper besin

Yaş aldıkça kemik sağlığının önemi artıyor. Kemik kaybını minimumda tutmak ve kemik kırıklarıyla karşılaşmamak için bazı besinlere diyetinizde daha çok yer vermeniz, bazılarını ise...

Diyetkolik Diyetisyenim

19.02.2019

80 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Hastalıklarımızı annemizden alıyoruz! Peki bu nasıl oluyor?

Hastalıklarımızı annemizden alıyoruz! Peki bu nasıl oluyor?

Nasıl yaşlanacaksınız? Cevap genetik mirasınızda, ama daha çok annenizde!

Diyetkolik Diyetisyenim

14.09.2018

21 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap