Yazdır

Alabalık Kızartma

1 porsiyon
585
kcal
1 porsiyon
245
gram

2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori Et Yemekleri

Alabalık Kızartma Malzemeleri

Alabalık Kızartma Tarifi

Alabalık Kızartma tarifi için; Balıkların içini ve dışını temizleyip bol su ile yıka. Balıkları ortadan yaprak gibi açılacak kadar kes ve geniş bir tepsiye unu döküp balıkları bu tepside her yerine un gelecek şekilde unla. Bir tavaya yağı koyup yağı kızdır. Balıkları arkalı önlü yağda kızart. İki tarafı da kızardıktan sonra tabaklara alıp üzerine tuz serp. Alabalık Kızartma servise hazırdır.
Afiyet olsun.

Alabalık Kızartma Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    20.6
  • Protein (g)
    38.8
  • Yağ (g)
    37.7
  • Lif
    1.0

Alabalık Kızartma İle İlgili Yemek Tarifleri

Alabalık Kızartma Tarifi
Alabalık Kızartma
  • 1 porsiyon 585 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Mısır Unu
  • - 2.0 Adet (Orta/Normal) Alabalık
Tarif:
  • Alabalık Kızartma tarifi için; Balıkların içini ve dışını temizleyip bol su ile yıka. Balıkları ortadan yaprak gibi açılacak kadar kes ve geniş bir tepsiye unu döküp balıkları bu tepside her yerine un gelecek şekilde unla. Bir tavaya yağı koyup yağı kızdır. Balıkları arkalı önlü yağda kızart. İki tarafı da kızardıktan sonra tabaklara alıp üzerine tuz serp. Alabalık Kızartma servise hazırdır.
    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo