Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik347 kcal 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Ciğer Dürüm
Ciğer Dürüm

Ciğer Dürüm Tarifi

Kaç Kişilik347 kcal 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk

Ciğer Dürüm Malzemeleri

Ciğer Dürüm Nasıl Yapılır?

  • Ciğer dürüm tarifi için; ciğerleri küp küp doğrayıp bir kaba al

  • Sıvı yağ, süt, soğan suyu, ezilmiş sarımsak ve baharatları karıştır ve doğranan ciğerle birlikte harmanlayıp 3-4 saat dinlenmesi için buzdolabında beklet

  • Dinlenen ciğeri çöp şişlere geçir ve orta ateşte kızarana kadar pişir

  • Piştikten sonra lavaş ekmeği ve domates ile birlikte dürüm halinde sar

  • Ciğer dürüm servise hazır

  • Afiyet olsun

Ciğer Dürüm Besin Değerleri

Ciğer Dürüm'ün 1 Porsiyonunda 347 kcal bulunmaktadır. Ciğer Dürüm'ün 270 gramı 9,51 gram karbonhidrat, 14,54 gram protein, 16,85 gram yağ, 2,58 gram lif içermektedir.
Ciğer Dürüm kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir