Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (232 gr)
Dana Rosto
Dana Rosto

Dana Rosto Tarifi

Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (232 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi45 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi45 dk

Dana Rosto Malzemeleri

  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 7 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 3 Diş Sarımsak
  • 4 Adet (Orta) Domates
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 750 Gram Dana Eti (Az Yağlı)

Dana Rosto Nasıl Yapılır?

  • Dana rosto tarifi için; küp küp doğranmış soğan ve sarımsağı sıvıyağ koyulan tavada sotele

  • Küp küp doğranmış domatesi ekleyip sos haline gelene kadar pişir

  • Tuz ve karabiber ekle

  • Farklı bir tavaya sıvı yağ ekleyip rosto eti sık sık çevirerek dışını kızart

  • Ardından birer santim aralıklarla dilimle

  • Eti bir fırın kabını koy üstünü yağlı kağıt ile kapla

  • 180 derece önceden ısıtılmış fırında 35 dk pişir

  • Yağlı kağıdı çıkartıp 10 dk daha pişir

  • Dilimler halinde servis tabağına al ve domates sosunu üstüne gezdir

  • Dana rosto servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Dana Rosto Besin Değerleri

Dana Rosto'nun 1 Porsiyonunda 339 kcal bulunmaktadır. Dana Rosto'nun 232 gramı 1,44 gram karbonhidrat, 10,48 gram protein, 10,75 gram yağ, 0,46 gram lif içermektedir.
Dana Rosto kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

MUTLULUK  TOPLARI (GLUTENSİZ  LAKTOZSUZ  TOPLAR )
MUTLULUK TOPLARI (GLUTENSİZ LAKTOZSUZ TOPLAR )
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği
Tarhana Çorbası
Tarhana Çorbası
Yeşil Mercimek Çorbası
Yeşil Mercimek Çorbası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
MUTLULUK TOPLARI (GLUTENSİZ LAKTOZSUZ TOPLAR )
RecipeToquet Icon
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği
RecipeToquet Icon
Tarhana Çorbası
RecipeToquet Icon
Yeşil Mercimek Çorbası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips