Etli Türlü Tarifi

Etli Türlü
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
221 kcal 297 gram
10
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Etli Türlü Malzemeleri

Etli Türlü Tarifi

Etli türlü yemeğini hazırlamak için; kuşbaşı et tencereye konur kısık ateşte belli bir süre pişirilir. Sıvıyağ, yemeklik doğranmış biber ve soğan tencereye eklenir. Et yumuşamaya başlayınca önce yeşil fasülye ilave edilir ve salçası eklenir. Kabak, patlıcan, havuç, patates, domates sırasıyla eklenir. İsteğe göre karabiber pulbiber ve tuz ilave edilir. Yemeğin üstünü 2 parmak aşana kadar su ilave edilir. Orta ateşte sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirilir. Etli türlü yemeğiniz  servise hazır. 

Afiyet Olsun :)

Etli Türlü Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.3
  • Protein (g)
    14.7
  • Yağ (g)
    11.1
  • Lif
    5.0
Etli Türlü Tarifi
Etli Türlü
  • 1 porsiyon 221 kcal, 10 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 4.0 Adet (Küçük) Patates (Kabuklu)
  • - 5.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 600.0 Gram Dana Eti (Yarım Yağlı)
  • - 500.0 Gram Taze Fasulye
  • - 3.0 Adet (Orta) Çarliston Biber
  • - 3.0 Adet (Orta) Domates
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çay Kaşığı Pul Biber
  • - 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
  • - 1.0 Adet (Büyük) Kuru Soğan
  • - 3.0 Adet (Orta) Patlıcan
  • - 3.0 Adet (Büyük) Havuç
Tarif:
  • Etli türlü yemeğini hazırlamak için; kuşbaşı et tencereye konur kısık ateşte belli bir süre pişirilir. Sıvıyağ, yemeklik doğranmış biber ve soğan tencereye eklenir. Et yumuşamaya başlayınca önce yeşil fasülye ilave edilir ve salçası eklenir. Kabak, patlıcan, havuç, patates, domates sırasıyla eklenir. İsteğe göre karabiber pulbiber ve tuz ilave edilir. Yemeğin üstünü 2 parmak aşana kadar su ilave edilir. Orta ateşte sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirilir. Etli türlü yemeğiniz  servise hazır. 

    Afiyet Olsun :)