Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik469 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Hünkar Beğendi
Hünkar Beğendi

Hünkar Beğendi Tarifi

Kaç Kişilik469 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk

Hünkar Beğendi Malzemeleri

  • 4 Adet (Orta) Patlıcan
  • 4 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • 4 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Süt (Tam Yağlı)
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 950 Gram Dana Eti (Yağlı)
  • 2 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber

Hünkar Beğendi Nasıl Yapılır?

  • Hünkar beğendi için; patlıcanları alimünyum folyoya sarıp ocağın üzerinde közleyin

  • Közlendikten sonra soyup ezin

  • Un ve tereyağını kavurun

  • Sütü azar azar ilave edin ve tuzu ekleyin

  • Sosu ezilmiş patlıcanlarla karıştırın

  • Tüm karışımı çukur bir tabağa alın

  • Etleri tavaya koyun ve suyunu çekene kadar az sıvıyağ ile pişirin

  • Unu ekleyin

  • Sarımsakları ve salçayı da ilave ettikten sonra tuz ve karabiberi ekleyin

  • Etleri servis tabağına koyun

  • Servis yaparken tabağa ilk önce beğendisini koyun

  • Sonra beğendinin tam ortasına gelecek şekilde eti yerleştirin

  • Hünkar beğendi servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Hünkar Beğendi Besin Değerleri

Hünkar Beğendi'nin 1 Porsiyonunda 469 kcal bulunmaktadır. Hünkar Beğendi'nin 270 gramı 5,32 gram karbonhidrat, 10,04 gram protein, 12,10 gram yağ, 1,08 gram lif içermektedir.
Hünkar Beğendi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Soğan Piyazı
Soğan Piyazı
Biberli Mantarlı Tavuk Sote
Biberli Mantarlı Tavuk Sote
Mıhlama (Kuymak)
Mıhlama (Kuymak)
Naneli-Limonlu Karpuz Suyu
Naneli-Limonlu Karpuz Suyu
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Soğan Piyazı
RecipeToquet Icon
Biberli Mantarlı Tavuk Sote
RecipeToquet Icon
Mıhlama (Kuymak)
RecipeToquet Icon
Naneli-Limonlu Karpuz Suyu

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips