Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 09.01.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kıymalı Patates Musakka

kalori
468 kcal 1 Porsiyon (278 gr)
Kıymalı Patates Musakka

Kıymalı Patates Musakka

kalori
468 kcal 1 Porsiyon (278 gr)
5 Kişilik
10 dk.
45 dk.
5 Kişilik
10 dk.
45 dk.

Kıymalı Patates Musakka Malzemeleri

Kıymalı Patates Musakka Tarifi

1.

Bir tencereye kıymayı alın ve kavurmaya başlayın. İnce doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyerek kavurmaya devam edin.

2.

Kabuğunu soyup doğradığınız domatesi, baharatları ve salçayı ekleyin. Üzerine yarım çay bardağı sıcak su ekleyin, kısık ateşte pişmeye bırakın.

3.

O sırada patatesleri halka halka doğrayın. Yağlanmış borcamın tabanına patatesleri dizin.

4.

Patateslerin üzerine kıymalı harcı yayın ve düzleyin.

5.

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 45 dakika pişirin.

6.

Bir süre dinlendirip servis edebilirsiniz, afiyet olsun!

Kıymalı Patates Musakka Besin Değerleri

Kıymalı Patates Musakka'nın 1 Porsiyonunda 468 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Patates Musakka'nın 278 gramı 9.51 gram karbonhidrat, 6.56 gram protein, 11.78 gram yağ, 1.23 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir