Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Kumru Tarifi

Kumru

1 porsiyon
932 kcal 300 gram
3
kişilik
1 porsiyon
932 kcal 300 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Yöre Türkiye - Ege Mutfağı
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori Sandviçler

Kumru Malzemeleri

Kumru Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    81.3
  • Protein (g)
    40.5
  • Yağ (g)
    49.1
  • Lif
    5.6

YORUMLAR

Kumru Tarifi
Kumru
  • 1 porsiyon 932 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 300.0 Gram Erzincan Tulum Peyniri
  • - 150.0 Gram Dana Sosis
  • - 150.0 Gram Salam
  • - 150.0 Gram Sucuk (Yağlı)
  • - 2.0 Adet (Orta) Domates
  • - 20.0 Gram Tereyağı
  • - 500.0 Gram Buğday Unu
  • - 7.0 Gram Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Küp (Orta) Yaş Maya
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Şeker
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Susam
Tarif:
  • Ekmeği için;
    Un, tuz, maya, şeker ve su bir kaba koyularak yoğurulur. Ardından 30-40 dakika bekletilir ve küçük parçalar şeklinde yuvarlanarak tepsiye dizilir. 180 derecede pişirilir.

    Kumru içi;

    Sosis, salam ve sucuklar dilimlenir ve tost makinasında pişirilir. Hazırlanan ekmek tost makinasında ısıtılır. Tulum peynirinin bir yuzu kızartılır. Ekmeğin içine malzemeler konulur. Ketçap ve mayonezle servis edilir.

    Afiyet olsun.