Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik570 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Özbek Pilavı
Özbek Pilavı

Özbek Pilavı Tarifi

Kaç Kişilik570 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi60 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi60 dk

Özbek Pilavı Malzemeleri

  • 5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 500 Gram Koyun Eti (Az Yağlı Pişmiş)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 8 Adet (Orta) Havuç
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber

Özbek Pilavı Nasıl Yapılır?

  • Özbek pilavı tarifi için; pirinci ıslatıp kenara al

  • Eti sıvıyağda yüksek ateşte suyunu çekene dek pişir

  • Daha sonra kısık ateşte, 40 dakika daha pişir

  • Havuçları jülyen doğradıktan sonra ilave edip 20 dakika daha pişir

  • Pirinci tencereye boşaltıp, ortasını aç

  • Eti pirincin ortasına yerleştirip, üzerini pirinçle kapla

  • Pirincin üzerini yarım parmak geçecek kadar sıcak suya, tuz-karabiber kledikten sonra ocağa oturt ve pişmeye bırak

  • Pirinç suyunu çekince ocaktan al ve 5-10 dakika dinlendir

  • Sıcak olarak servis yap

  • Afiyet olsun

Özbek Pilavı Besin Değerleri

Özbek Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 570 kcal bulunmaktadır. Özbek Pilavı'nın 340 gramı 17,12 gram karbonhidrat, 6,57 gram protein, 8,11 gram yağ, 0,76 gram lif içermektedir.
Özbek Pilavı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
Zeytinyağlı Şakşuka
Zeytinyağlı Şakşuka
Muzlu Kurabiye
Muzlu Kurabiye
Diyet Kurabiye
Diyet Kurabiye
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Şakşuka
RecipeToquet Icon
Muzlu Kurabiye
RecipeToquet Icon
Diyet Kurabiye
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips