Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik276 kcal 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Patlıcan Kebabı
Patlıcan Kebabı

Patlıcan Kebabı Tarifi

Kaç Kişilik276 kcal 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk

Patlıcan Kebabı Malzemeleri

Patlıcan Kebabı Nasıl Yapılır?

  • Patlıcan kebabı tarifi için; patlıcanları alacalı soy, kalın dilimler halinde doğra ve tuzlu suda beklet

  • Patlıcanların suyunu sıktıktan sonra kızartma yağına atıp hafif pembeleşene kadar kızart

  • Patatesleri de soyup kalın küpler halinde doğra

  • Çok az kızart

  • Kızartılmış malzemeleri yağını çekmesi için kağıt havlunun üzerinde biraz beklettikten sonra yayvan bir tencereye al

  • Başka bir tencerede 1 çorba kaşığı soğan, sarımsak ve biberleri doğrayıp kavurduktan sonra etleri de at ve hafif yumuşayana kadar pişir

  • Etler suyunu çektikten sonra domates, biber salçası, tuz ve karabiberi ekle

  • Pişen etleri de patlıcanların üzerine yay ve 2 bardak suyu ilave ettikten sonra patlıcanlar ve etler pişene kadar pişir

  • Patlıcan kebabı servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Patlıcan Kebabı Besin Değerleri

Patlıcan Kebabı'nın 1 Porsiyonunda 276 kcal bulunmaktadır. Patlıcan Kebabı'nın 270 gramı 4,78 gram karbonhidrat, 9,05 gram protein, 4,50 gram yağ, 1,94 gram lif içermektedir.
Patlıcan Kebabı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir