Sushi

1 porsiyon
169
kcal
1 porsiyon
153
gram

5
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Japonya - Japon Mutfağı
Pişirme Süresi  
Kategori Et Yemekleri

Sushi Malzemeleri

Sushi Tarifi

Pirinçleri buharda pişirin. Pişirdikten sonra üzerine pirinç sirkesini ve toz şekerini ekleyipi karıştırın. Pirinçleri iki parmak kalınlığında köftelere ayırın. Bu parçaların üstüne aynı boyutta buharda pişmiş karides, ton balığı, çok ince dilimlenmiş levreği üzerine yerleştirin. Tabağa koyduğunu sushilerin yanına avokado,salatalık, zencefil turşusu ve bir kapta soya sosu ile servis edin.Afiyet olsun.

Sushi Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    10.5
  • Protein (g)
    11.0
  • Yağ (g)
    10.1
  • Lif
    0.9

Sushi İle İlgili Yemek Tarifleri

  • Sushi
    (5 kişilik)
    1 Porsiyon 169 kcal
Sushi Tarifi
Sushi
  • 1 porsiyon 169 kcal, 5 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 100.0 Gram Sushi Pirinci
  • - 200.0 Gram Pirinç Sirkesi
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Şeker
  • - 3.0 Porsiyon (Orta) Somon Balığı (Füme)
  • - 1.0 Adet Karides
  • - 5.0 Gram Levrek (Buğulama)
  • - 0.5 Köfte Kadar Ton Balığı (Fileto)
  • - 1.0 Adet (Küçük) Salatalık
  • - 1.0 Yarım Avokado
Tarif:
  • Pirinçleri buharda pişirin. Pişirdikten sonra üzerine pirinç sirkesini ve toz şekerini ekleyipi karıştırın. Pirinçleri iki parmak kalınlığında köftelere ayırın. Bu parçaların üstüne aynı boyutta buharda pişmiş karides, ton balığı, çok ince dilimlenmiş levreği üzerine yerleştirin. Tabağa koyduğunu sushilerin yanına avokado,salatalık, zencefil turşusu ve bir kapta soya sosu ile servis edin.Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo