Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna
300 kcal • 1 Porsiyon (150 gr)
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna
300 kcal • 1 Porsiyon (150 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.6 Kişilik10 dk.20 dk.Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Malzemeleri
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
- 1 Paket Çiğ Kepekli Makarna
- 150 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)
- 1 Çay Kaşığı Tatlı Toz Biber
- 1 Çay Kaşığı Kimyon
- 1 Tatlı Kaşığı Acı Biber Salçası
- 2 Çorba Kaşığı Domates Salçası
- 3 Adet (Orta) Domates
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Tarifi
1.
Tavuklu domatesli kepekli makarna tarifi için; kaynayan suyu tencereye alıp 1 paket makarnayı ve tuzu ekle
2.
Makarna ocaktayken, tavuk göğsünü küçük küçük doğra
3.
Ardından domateslerimizi rendele
4.
Tavuk göğsünü, yaklaşık yarım çay bardağı sıvı yağ eklediğin tavada pişir
5.
Tavuklar piştikten sonra üzerine salçayıda ekle ve 1 dakika kızart
6.
Ardından rendelenmiş domatesleri de ekle ve 1 dk daha pişir
7.
Son olarak baharatları da ekleyip karıştırdıktan sonra sos hazır
8.
Pişmiş olan makarnaya sosu ilave ederek karıştır
9.
Tavuklu domatesli kepekli makarna servise hazırdır
10.
Afiyet olsun :)
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Besin Değerleri
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna'nın 1 Porsiyonunda 300 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna'nın 150 gramı 27.76 gram karbonhidrat, 8.58 gram protein, 5.38 gram yağ, 3.32 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap