Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 13.04.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Yüksek Proteinli Cobb Salatası

kalori
324 kcal 1 Porsiyon (173 gr)
Yüksek Proteinli Cobb Salatası

Yüksek Proteinli Cobb Salatası

kalori
324 kcal 1 Porsiyon (173 gr)
6 Kişilik
20 dk.
5 dk.
6 Kişilik
20 dk.
5 dk.

Yüksek Proteinli Cobb Salatası Malzemeleri Nelerdir?

Yüksek Proteinli Cobb Salatası Yapılışı Nasıldır?

1.

Bir kasede üzüm sirkesi, zeytinyağı, hardal, baharatları karıştırın. (Üzüm sirkesi yerine kırmızı şarap sirkesi kullanabilirsiniz.

2.

Servis tabağına sırasıyla marul, soyulup dörde bölünmüş haşlanmış yumurta, haşlanmış küp küp doğranmış tavuk göğsü, avokado, pastırma, rokfor peyniri ve çeri domatesi yerleştirin.

3.

Üzerine hazırladığınız sosu gezdirin.

4.

Soğan ile süsleyerek servis edin.

5.

Yüksek protein içeren Cobb Salatası hazır, herkese afiyet olsun!

 

Yüksek Proteinli Cobb Salatası Besin Değerleri

Yüksek Proteinli Cobb Salatası'nın 1 Porsiyonunda 324 kcal bulunmaktadır. Yüksek Proteinli Cobb Salatası'nın 173 gramı 2.01 gram karbonhidrat, 13.91 gram protein, 13.75 gram yağ, 1.12 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir