Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

kilo

Kilo vermenin yollarını arayanlara kolay uygulanabilir 15 yöntem

Kilo vermenin yollarını arayanlara kolay uygulanabilir 15 yöntem

Ya az yağlı beslenmek, kendinizi aç bırakmak ya da bazı besinlere yasak koymak sandığınız gibi kilo vermenin yollarından değilse?

Aybüke Açıksöz

05.06.2020

104 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kilo vermem durdu diyenlere 4 çıkış yolu

Kilo vermem durdu diyenlere 4 çıkış yolu

Kilo vermeniz mi durdu? Paniğe gerek yok! Yeter ki vücudunuzun size oynadığı oyunlara karşılık ne yapacağınızı bilin.

Diyetkolik Diyetisyenim

04.06.2020

86 3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ketojenik diyet için en uygun 16 yiyecek

Ketojenik diyet için en uygun 16 yiyecek

En popüler diyetlerden biri olan Ketojenik diyet, yalnızca kilo verme yöntemi değil. Sağlıklı yaşamak için bir beslenme diyeti ve vücudun enerji alımını artırmanın bir yolu.

Diyetkolik Diyetisyenim

12.03.2020

34 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Diyetler hakkında yanlış bilinen 7 şey

Diyetler hakkında yanlış bilinen 7 şey

Kilo vermek, son derece zorlayıcı bir süreç; ancak bu güçlüğün bir kısmına da aklımızda yer etmiş olan kavram hataları yüzünden yaşayabiliyoruz. Sizler için diyetler hakkında,...

Diyetkolik Diyetisyenim

27.02.2020

29 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Kim uzun bir ömrü sağlıklı bir şekilde yaşamak istemez ki? Sigara, egzersiz, alkol, kilo, beslenme düzeni gibi kişisel tercihlerin insan ömrü ve hastalık riskleri üzerinde ne...

Diyetkolik Diyetisyenim

06.02.2020

17 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kışın kilo almamak için ne yapmalı? Yaz yaklaştığında panik olmak istemeyenler için 9 ipucu

Kışın kilo almamak için ne yapmalı? Yaz yaklaştığında panik olmak istemeyenler için 9 ipucu

Kış aylarında tartıda daha yüksek rakamlar görmek kaderiniz değil! Bu alışkanlıklarla kışı kilo almadan geçirebilir, hatta kilo bile verebilirsiniz.

Diyetkolik Diyetisyenim

15.01.2020

50 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Moringa çayı nedir? Faydaları nelerdir?

Moringa çayı nedir? Faydaları nelerdir?

Moringa çayı son zamanların en popüler çay çeşitlerinden. Peki moringa çayının faydaları gerçekten de denildiği kadar var mı? İşte moringa çayı hakkında merak edilenler...

Gözde Cirit

16.12.2019

18 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı yaşamak istiyorsanız önce kendinizin takipçisi olun!

Sağlıklı yaşamak istiyorsanız önce kendinizin takipçisi olun!

Stresli olduğunuzda daha kötü beslendiğinizi ya da uyku kaliteniz düştüğünde egzersiz temponuzun olumsuz etkilendiğini fark ettiniz mi hiç? Bu durum çok normal! Çünkü tüm bunlar...

Diyetkolik Diyetisyenim

25.11.2019

24 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Obezitenin nedenleri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler

Obezitenin nedenleri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler

Obeziteye yol açan temel faktörler neler? Hangi operasyonlar kimler için uygulanabilir?

Diyetkolik Diyetisyenim

13.11.2019

31 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Güle güle kalori yakın!

Güle güle kalori yakın!

Gülmenin kilo kaybından kolesterol seviyesine kadar pek çok konu üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. İşte size gün içinde daha fazla gülmek için 8 önemli sebep...

Diyetkolik Diyetisyenim

31.10.2019

47 3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap