Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

kolesterol

Kolesterolü düşürmeye yardımcı sağlıklı atıştırmalıklar

Kolesterolü düşürmeye yardımcı sağlıklı atıştırmalıklar

Öğünleriniz arasında yaptığınız küçük atıştırmalıklar kolesterolünüzü düşürebilir de yükseltebilir de. Bu durum tamamen sizin tercihlerinize bağlı! İşte kalp sağlığınıza iyi...

Diyetkolik Diyetisyenim

24.12.2019

40 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Güle güle kalori yakın!

Güle güle kalori yakın!

Gülmenin kilo kaybından kolesterol seviyesine kadar pek çok konu üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. İşte size gün içinde daha fazla gülmek için 8 önemli sebep...

Diyetkolik Diyetisyenim

31.10.2019

47 3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Bu besinler tansiyon ve kolesterol seviyelerini düşürüyor

Bu besinler tansiyon ve kolesterol seviyelerini düşürüyor

Hastalıklar söz konusu olduğunda hemen uzak durmamız gereken besinleri öğrenmek isteriz. Peki ya daha çok tüketmemiz gerekenler?

Şimal Deniz

10.01.2019

66 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Bayıla bayıla yediğimiz yumurtayı ne kadar doğru tüketiyoruz?

Bayıla bayıla yediğimiz yumurtayı ne kadar doğru tüketiyoruz?

Yumurtanın yararlarını, kolesterol ile ilişkisini ve yumurta tüketiminde dikkat etmeniz gereken bazı noktaları sıraladık.

Aybüke Açıksöz

16.08.2018

58 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap