Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Et (az yağlı) Grubu
1 Porsiyon (Orta) • 180 kcal
Et (yağlı) Grubu
1 Porsiyon (Orta) • 188 kcal
Sülün Eti (Az Yağlı)
1 Köfte Kadar • 47 kcal
Dana Eti (Az Yağlı)
1 Köfte Kadar • 47 kcal
Sütlü Dondurma (Az Yağlı)
1 Top • 43 kcal
Az Yağlı Beyaz Peynir
1 Dilim (Orta) • 46 kcal
Eski Kaşar (Az Yağlı)
1 Porsiyon (Küçük) • 25 kcal
Kefir (Az yağlı Meyveli)
1 Su Bardağı (200 ml lik) • 172 kcal
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
1 Porsiyon (Orta) • 137 kcal
Az Yağlı Süzme Yoğurt
1 Kase (200g) • 130 kcal
Az Yağlı Lor Peyniri
1 Çorba Kaşığı • 20 kcal
Az Yağlı Kabak Mücveri
1 Porsiyon (Orta) • 286 kcal
Koyun Eti (Az Yağlı Pişmiş)
1 Köfte Kadar • 54 kcal
Kırmızı Et Karışımı (Az Yağlı Pişmiş)
1 Köfte Kadar • 47 kcal
Ton Balığı Konservesi (Az Yağlı)
1 Porsiyon (Orta) • 209 kcal
Eritme Peyniri/Karper (Az Yağlı)
1 Dilim (Orta) • 67 kcal
Süt Dana Eti (Az Yağlı Pişmiş)
1 Köfte Kadar • 46 kcal
Koyulaştırılmış Sütten Peynir Çeşitleri (Az Yağlı)
1 Dilim (Orta) • 39 kcal
Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli)
1 Porsiyon (Orta) • 72 kcal
Sek Uzun Ömürlü %50 Az Yağlı Süt
1 Su Bardağı (200 ml lik) • 94 kcal
<
1
2
3
...
16
17
18
>
Bu Hafta Sık Arananlar
Muz
Haşlanmış Yumurta
Yoğurt
Beyaz Ekmek
Köfte
Yulaf
