Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 02.06.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Ayvalık Tostu

kalori
415 kcal 1 Porsiyon (190 gr)
Ayvalık Tostu

Ayvalık Tostu

kalori
415 kcal 1 Porsiyon (190 gr)
4 Kişilik
20 dk.
5 dk.
4 Kişilik
20 dk.
5 dk.

Ayvalık Tostu Malzemeleri Nelerdir?

Ayvalık Tostu Yapılışı Nasıldır?

1.
Ayvalık tostu tarifi için; sosis, salam ve sucukları ince ince doğrayın
2.
Kaşar peyniri, turşu ve domatesi dilimleyin
3.
Sucuk, salam ve sosisi tavada soteleyin
4.
Tost ekmeğini tost makinasında ısıtın
5.
Ardından önce kaşarı ardından tüm malzemeyi iki ekmek arasına koyun ve tekrar tost makinasında ısıtın
6.
 Afiyet Olsun

 

Ayvalık Tostu Besin Değerleri

Ayvalık Tostu'nun 1 Porsiyonunda 415 kcal bulunmaktadır. Ayvalık Tostu'nun 190 gramı 23.28 gram karbonhidrat, 8.19 gram protein, 10.59 gram yağ, 1.29 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan