Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik274 kcal 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Barbekü Biftek
Barbekü Biftek

Barbekü Biftek Tarifi

Kaç Kişilik274 kcal 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi25 dk

Barbekü Biftek Malzemeleri

Barbekü Biftek Nasıl Yapılır?

  • Bir kaseye susam yağı,soya sosu,karabiber ve tuzu ekleyip karıştırıyoruz

  • Daha sonra üzerine rendelenmiş zencefil,armut ve elmayı,rendelemiş olduğumuz sarımsağı ve taze soğanları ekliyoruz

  • Dilimlenmiş sığır filetolarını bir tabağa dizip,üzerine bu sostan dökerek 1 saat bekletiyoruz

  • Marine ettiğimiz etleri mangalda veya elektrikli bir ızgarada arkalı önlü olarak pişiriyoruz

  • Ardından sos malzemelerinide tavaya alıp 15 dakika soteleyip pişen etlerin yanında servis yapabilirsiniz

  • Afiyet olsun

Barbekü Biftek Besin Değerleri

Barbekü Biftek'in 1 Porsiyonunda 274 kcal bulunmaktadır. Barbekü Biftek'in 150 gramı 5,57 gram karbonhidrat, 13,40 gram protein, 11,62 gram yağ, 0,90 gram lif içermektedir.
Barbekü Biftek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir