Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik581 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Çıtır Mantı
Çıtır Mantı

Çıtır Mantı Tarifi

Kaç Kişilik581 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi25 dk

Çıtır Mantı Malzemeleri

  • 4 Su Bardağı (200 ml lik) Un Karışımı
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Adet Yumurta
  • 400 Gram Dana Kıyma
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 7 Sap Maydanoz
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Su Bardağı Yoğurt
  • 3 Diş Sarımsak
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 3 Çorba Kaşığı Tereyağı

Çıtır Mantı Nasıl Yapılır?

  • Mantının hamuru için un, yumurta, su ve tuzu karıştırın

  • Harcı hazırlayana dek dinlenmesi için kenara alın

  • Harç için kıyma, rendelenmiş soğan, kıyılmış maydanoz, ve baharatları karıştırarak yoğurun

  • Ardından hamuru tezgaha alın, bezelere bölün

  • Hr merdane yardımıyla açın

  • İnce bir hamur elde ettiğinizde şeritler halinde kesin

  • Her parçaya harcı paylaştırın

  • Karelerin dört ucunu birleştirerek mantı şekli verin

  • Sıvı yağı tavaya alın ve kızdırın

  • Mantıları kızgın sıvı yağda kızartın

  • Fazla yağını süzerek yağdan alın

  • Mantının sosu için tereyağını ayrı bir tavada eritin

  • Salçayı ekleyin ve kavurun

  • Mantıyı servis tabaklarına paylaştırın

  • Sarımsaklı yoğurt ve salçalı sosu gezdirerek servis edin

  • Çıtır mantı hazır, afiyet olsun!

Çıtır Mantı Besin Değerleri

Çıtır Mantı'nın 1 Porsiyonunda 581 kcal bulunmaktadır. Çıtır Mantı'nın 253 gramı 26,52 gram karbonhidrat, 6,09 gram protein, 10,94 gram yağ, 0,68 gram lif içermektedir.
Çıtır Mantı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yeşil Salata (Yağsız)
Yeşil Salata (Yağsız)
Limonlu Muffin
Limonlu Muffin
Sivas Katmeri
Sivas Katmeri
Bat
Bat
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yeşil Salata (Yağsız)
RecipeToquet Icon
Limonlu Muffin
RecipeToquet Icon
Sivas Katmeri
RecipeToquet Icon
Bat
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips