
Fit Elmalı Kurabiye Tarifi
Fit bir yaşam tarzını sürdürürken, elmalı kurabiyeler lezzetli bir seçenek olacak!
Fit Elmalı Kurabiye Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Adet Yumurta
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Yemek Kaşığı Yoğurt
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bal
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Tam Buğday Unu
- 1 Paket Kabartma Tozu
- 1 Paket Vanilin/Vanilya
- 2 Adet Elma
- 1 Tatlı Kaşığı Bal
- 1 Yemek Kaşığı Ceviz
- 1 Çay Kaşığı Tarçın
Fit Elmalı Kurabiye Yapılışı Nasıldır?
Karıştırma kabında yumurta ve balı karıştırın.
Sırasıyla tereyağı, yoğurt, tam buğday unu, kabartma tozu ve vanilini ilave edin.
Hamur kıvam aldığında üzerini kapatın ve yarım saat dinlendirin.
İç harcı için elmaların kabuğunu soyun ve rendeleyin. Tavada elmaları suyunu çekene dek pişirin. Üzerine ceviz, bal ve tarçını ekleyin.
Dinlenmiş hamuru merdane ile açın. İçerisine hazırladığınız harcı düz bir şekilde yerleştirin.
Hamuru ortalarından kesin, her birini ileri doğru sarın.
Şekersiz elmalı kurabiyeler hazır, afiyetle!
Fit Elmalı Kurabiye Besin Değerleri
Fit Elmalı Kurabiye'nin 1 Porsiyonunda 90 kcal bulunmaktadır. Fit Elmalı Kurabiye'nin 40 gramı 41.74 gram karbonhidrat, 6.54 gram protein, 4.99 gram yağ, 4.98 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap