Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 21.12.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Havuç Ve Patates Salatası

kalori
181 kcal 1 Porsiyon (290 gr)
Havuç Ve Patates Salatası

Havuç Ve Patates Salatası

kalori
181 kcal 1 Porsiyon (290 gr)
4 Kişilik
15 dk.
20 dk.
4 Kişilik
15 dk.
20 dk.

Havuç Ve Patates Salatası Malzemeleri Nelerdir?

Havuç Ve Patates Salatası Yapılışı Nasıldır?

1.
Havuç ve patates salatası için; patatesleri haşla ve rendele
2.
Havuçları rendele
3.
Turşuları minik minik doğra
4.
Suyunu salmaması için havucu hafifçe sık
5.
Patatesi, havucu, ve kornişonu geniş bir kabın içinde karıştır
6.
Küçük bir kapta sarımsakları döv ve mayonezle yoğurdu da ekleyip karıştır
7.
Hazırladığın sosu patatesli karışımın içine dök
8.
Bir kaç ke kaşık yardımıyla karıştırıp servis tabağına dök
9.
Havuç ve patates salatası servise hazır
10.
Afiyet olsun

 

Havuç Ve Patates Salatası Besin Değerleri

Havuç Ve Patates Salatası'nın 1 Porsiyonunda 181 kcal bulunmaktadır. Havuç Ve Patates Salatası'nın 290 gramı 10.35 gram karbonhidrat, 1.78 gram protein, 1.43 gram yağ, 1.49 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan