Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
İncirli- Pancar Tozlu Truff Tarifi

İncirli- Pancar Tozlu Truff

1 porsiyon
218 kcal 72 gram
3
kişilik
1 porsiyon
218 kcal 72 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

İncirli- Pancar Tozlu Truff Malzemeleri

İncirli- Pancar Tozlu Truff Tarifi

İncirleri 10 dk yumuşayıncaya kadar bekletin. Daha sonra diğer malzemelerle birlikte rondodan geçirin. Şekil verdikten sonra kakao, pancar tozu veya brokoli tozuna bulayın. Buzdolabında 15 dk beklettikten sonra servise hazır.

İncirli- Pancar Tozlu Truff Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    32.3
  • Protein (g)
    5.7
  • Yağ (g)
    10.2
  • Lif
    6.9

YORUMLAR

İncirli- Pancar Tozlu Truff Tarifi
İncirli- Pancar Tozlu Truff
  • 1 porsiyon 218 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Sibel Yurduşen
Malzemeler:
  • - 2.0 Yemek Kaşığı Yulaf Unu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Keçiboynuzu Unu
  • - 5.0 Adet Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
  • - 5.0 Adet Ceviz
  • - 5.0 Adet Kuru İncir
  • - 1.0 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • - 3.0 Yemek Kaşığı Süt
Tarif:
  • İncirleri 10 dk yumuşayıncaya kadar bekletin. Daha sonra diğer malzemelerle birlikte rondodan geçirin. Şekil verdikten sonra kakao, pancar tozu veya brokoli tozuna bulayın. Buzdolabında 15 dk beklettikten sonra servise hazır.