Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
İncirli- Pancar Tozlu Truff Tarifi

İncirli- Pancar Tozlu Truff

1 porsiyon
218 kcal 72 gram
3
kişilik
1 porsiyon
218 kcal 72 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

İncirli- Pancar Tozlu Truff Malzemeleri

İncirli- Pancar Tozlu Truff Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    32.3
  • Protein (g)
    5.7
  • Yağ (g)
    10.2
  • Lif
    6.9

YORUMLAR

İncirli- Pancar Tozlu Truff Tarifi
İncirli- Pancar Tozlu Truff
  • 1 porsiyon 218 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Sibel Yurduşen
Malzemeler:
  • - 2.0 Yemek Kaşığı Yulaf Unu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Keçiboynuzu Unu
  • - 5.0 Adet Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
  • - 5.0 Adet Ceviz
  • - 5.0 Adet Kuru İncir
  • - 1.0 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • - 3.0 Yemek Kaşığı Süt
Tarif:
  • İncirleri 10 dk yumuşayıncaya kadar bekletin. Daha sonra diğer malzemelerle birlikte rondodan geçirin. Şekil verdikten sonra kakao, pancar tozu veya brokoli tozuna bulayın. Buzdolabında 15 dk beklettikten sonra servise hazır.