Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Aybüke Açıksöz 21.10.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost

kalori
203 kcal 1 Porsiyon (367 gr)
Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost

kalori
203 kcal 1 Porsiyon (367 gr)
1 Kişilik
10 dk.
10 dk.
1 Kişilik
10 dk.
10 dk.

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost Malzemeleri

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost Tarifi

1.
Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost  tarifi için; Ekmeği yağ kullanmadan tavada kızartın ve daha sonra üzerine biraz peynir sürün
2.
Bu sırada başka bir yapışmaz tavada yağı ısıtın ve mantarları ekleyip yumuşayana kadar karıştırarak pişirin
3.
Kalan peyniri ve hardalı bir kapta sütle birlikte iyice karıştırın
4.
Bu karışımı kızarmış ekmeğin üzerine sürün
5.
Üstünü frenk soğanı ve mantarla doldurun
6.
 Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost servise hazır
7.
Afiyet olsun
8.
 

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost Besin Değerleri

Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost 'in 1 Porsiyonunda 203 kcal bulunmaktadır. Kremalı Mantarlı Üstü Açık Tost 'in 367 gramı 8.26 gram karbonhidrat, 3.30 gram protein, 1.39 gram yağ, 1.63 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir