Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (118 gr)
Renkli Meyveli Yoğurt Bar
Renkli Meyveli Yoğurt Bar

Renkli Meyveli Yoğurt Bar Tarifi

Kaç Kişilik159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (118 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk

Renkli Meyveli Yoğurt Bar Malzemeleri

  • 250 Gram Yoğurt
  • 5 Çorba Kaşığı Bal
  • 8 Adet Yaban Mersini (Blueberry)
  • 8 Adet (Küçük) Frambuaz /Ahududu
  • 1 Avuç Antep Fıstığı (Kabuksuz)

Renkli Meyveli Yoğurt Bar Nasıl Yapılır?

  • Bir kapta bal ve yoğurdu iyice karıştırın

  • Pişirme kağıdı serilmiş 20x30 cm'lik tepsiye karışımı yayın

  • Üzerine frambuaz, böğürtlen ve yaban mersininden oluşan kırmızı meyveleri serpin

  • Antep fıstığı ile süsleyin

  • Karışımı dondurucuda en az 5 saat bekletin

  • Donduğundan emin olduktan sonra keskin bir bıçakla kesin

  • Afiyet olsun

  • Kırmızı meyvelerin toplam ölçüsü 0,5 su bardağı olacak şekilde tercihe bağlı olarak frambuaz, böğürtlen ve yaban mersini ilave edebilirsiniz

Renkli Meyveli Yoğurt Bar Besin Değerleri

Renkli Meyveli Yoğurt Bar'ın 1 Porsiyonunda 159 kcal bulunmaktadır. Renkli Meyveli Yoğurt Bar'ın 118 gramı 23,65 gram karbonhidrat, 2,90 gram protein, 4,04 gram yağ, 1,69 gram lif içermektedir.
Renkli Meyveli Yoğurt Bar kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fındık Lahmacun
Fındık Lahmacun
Kıyma Soslu Spagetti
Kıyma Soslu Spagetti
Kızılcık Dondurması
Kızılcık Dondurması
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fındık Lahmacun
RecipeToquet Icon
Kıyma Soslu Spagetti
RecipeToquet Icon
Kızılcık Dondurması
RecipeToquet Icon
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips