Yazdır

Sebzeli Et Güveci

1 porsiyon
276
kcal
1 porsiyon
470
gram

8
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 40 dk.
Kategori Sebze Yemekleri

Sebzeli Et Güveci Malzemeleri

Sebzeli Et Güveci Tarifi

Sebzeli kebap tarif için; kuşbaşı eti tencereye koy kısık ateşte belli bir süre pişir. Sıvıyağı, yemeklik doğranmış biberi ve soğanı tencereye ekle. Et yumuşamaya başlayınca önce yeşil fasülyeyi ilave et ve salçayı ekle. Kabakları ve patlıcanları yarım ay şeklinde, havuçları halka halka, patatesleri ve domatesleri de küp küp doğra. Ve doğradığın sırayla tancereye ekle. Daha sonra karabiberi pulbiberi ve tuzu ilave et. Ve 5 dakika kadar karıştırarak pişir. Daha sonra içini hafifçe yağladığın güvece dök ve üzerine suyu ekleyip orta ateşte sebzeler yumuşayıncaya kadar pişir. Sebzeli kebap servise hazır. 

Afiyet olsun.

Sebzeli Et Güveci Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    13.0
  • Protein (g)
    17.6
  • Yağ (g)
    16.8
  • Lif
    5.0

Sebzeli Et Güveci İle İlgili Yemek Tarifleri

Sebzeli Et Güveci Tarifi
Sebzeli Et Güveci
  • 1 porsiyon 276 kcal, 8 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 40 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 6.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 2.0 Adet (Orta/Normal) Patates (Kabuklu)
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
  • - 2.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 1.0 Adet (Büyük) Havuç
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Patlıcan
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Kabak
  • - 500.0 Gram Taze Fasulye
  • - 600.0 Gram Dana Kıyma
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Pul Biber
Tarif:
  • Sebzeli kebap tarif için; kuşbaşı eti tencereye koy kısık ateşte belli bir süre pişir. Sıvıyağı, yemeklik doğranmış biberi ve soğanı tencereye ekle. Et yumuşamaya başlayınca önce yeşil fasülyeyi ilave et ve salçayı ekle. Kabakları ve patlıcanları yarım ay şeklinde, havuçları halka halka, patatesleri ve domatesleri de küp küp doğra. Ve doğradığın sırayla tancereye ekle. Daha sonra karabiberi pulbiberi ve tuzu ilave et. Ve 5 dakika kadar karıştırarak pişir. Daha sonra içini hafifçe yağladığın güvece dök ve üzerine suyu ekleyip orta ateşte sebzeler yumuşayıncaya kadar pişir. Sebzeli kebap servise hazır. 

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo