Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik239 kcal 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
Sebzeli Misket Köfte
Sebzeli Misket Köfte

Sebzeli Misket Köfte Tarifi

Kaç Kişilik239 kcal 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi10 dk

Sebzeli Misket Köfte Malzemeleri

Sebzeli Misket Köfte Nasıl Yapılır?

  • Sebzeli misket köfte tarifi için; kıymayı, köfte baharatını, bayat ekmek içini, ince ince kıyılmış maydanozları bir kaba koyup yoğur

  • Yoğurduktan sonra ceviz büyüklüğünde hazırla

  • Patatesleri ve havuçları küp küp doğrayıp az yağda kızart

  • Ardından köfteleri kızart

  • Soğanları ince ince doğra

  • Tencereye yağı koyup ısıt ve yağda soğanı kavurup salça çeşitlerini de ekleyip bir-iki çevirdikten sonra havuçları, patatesleri, köfteleri ve bezelyeyi de ekleyip bir kaç kez karıştır

  • Baharatları da koyup tekrar karıştır

  • 2 su bardağı suyu da ekleyip 10 dakika kadar kısık ateşte pişir

  • Afiyet olsun

Sebzeli Misket Köfte Besin Değerleri

Sebzeli Misket Köfte'nin 1 Porsiyonunda 239 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Misket Köfte'nin 160 gramı 4,83 gram karbonhidrat, 8,79 gram protein, 10,44 gram yağ, 1,20 gram lif içermektedir.
Sebzeli Misket Köfte kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir