
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk Malzemeleri Nelerdir?
- 500 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)
- 0.5 Çorba Kaşığı Mısır Nişastası
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Çorba Kaşığı Susam
- 2 Çorba Kaşığı Şeker
- 1 Diş Sarımsak
- 0.5 Yemek Kaşığı Pekmez
- 2 Çorba Kaşığı Ketçap
- 1 Tatlı Kaşığı Zencefil Tozu
- 2 Yemek Kaşığı Süt
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
- 2 Yemek Kaşığı Elma Sirkesi
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk Yapılışı Nasıldır?
Tavuk göğsünü kuşbaşı olacak şekilde doğrayın.
Marinasyonu için sarımsak, zencefil, tuz, süt ve karabiber ekleyerek tavuğu harmanlayın. Dinlenmesi için 30 dakika buzdolabına kaldırın.
Bu sırada sosu için şeker ve suyu bir tencerede eriyene dek karıştırın. Sırasıyla rendelenmiş sarımsak, elma sirkesi, ketçap, pul biber, pekmez ve suyla açılmış nişastayı ekleyin. Kaynayana kadar kısık ateşte pişirin.
Dinlenen tavukları yarım çay bardağı kızgın yağda kızartın.
Ardından hazırladığınız sosu, susamı ve kızaran tavukları tavaya alarak soteleyin. Daha yoğun kıvamda olması için bu aşamada 3 yemek kaşığı chili sos ilavesi yapabilirsiniz.
Afiyet olsun!
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk Besin Değerleri
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk'un 1 Porsiyonunda 272 kcal bulunmaktadır. Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk'un 168 gramı 7.02 gram karbonhidrat, 18.16 gram protein, 6.60 gram yağ, 0.44 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap