Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik394 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (169 gr)
Yengen Tost
Yengen Tost

Yengen Tost Tarifi

Kaç Kişilik394 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (169 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk

Yengen Tost Malzemeleri

  • 2 Dilim (İnce) Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz)
  • 4 Dilim (Orta) Beyaz Tost Ekmeği
  • 2 Dilim (Orta) Domates
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Margarin
  • 4 Dilim (İnce) Taze Kaşar (Yarım Yağlı)
  • 4 Dilim (İnce) Sucuk (Yarım Yağlı)
  • 2 Dilim (İnce) Salam

Yengen Tost Nasıl Yapılır?

  • Yengen tost tarifi için; salam, sucuk ve pastırmayı 30 saniye kadar tost makinasında pişirin

  • 1 dilim ekmeğin üzerine 1 dilim kaşar, 1 dilim salam, 2dilim sucuk ve pastırmayı ekleyin

  • Ardından 1 dilim kaşar ve 1 dilim domates daha ekleyerek tost ekmeğini koyun ve margarinleyin

  • Diğer tostunuzada aynı işlemi yaparak tostları makinaya yerleştirin ve asla basmayın

  • Kızarana kadar pişirin

  • Afiyet olsun :)

Yengen Tost Besin Değerleri

Yengen Tost'in 1 Porsiyonunda 394 kcal bulunmaktadır. Yengen Tost'in 169 gramı 17,89 gram karbonhidrat, 14,39 gram protein, 11,48 gram yağ, 1,23 gram lif içermektedir.
Yengen Tost kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kuru Fasulye Piyazı
Kuru Fasulye Piyazı
Unsuz Şekersiz Çikolatalı Kek
Unsuz Şekersiz Çikolatalı Kek
Bebeklere Uyku Maması
Bebeklere Uyku Maması
4(3 Değerlendirme)
Alinazik
Alinazik
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kuru Fasulye Piyazı
RecipeToquet Icon
Unsuz Şekersiz Çikolatalı Kek
RecipeToquet Icon
Bebeklere Uyku Maması
4(3 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Alinazik

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips