Ege Usulü Kabak

150 gr
82
Karb.
gr. (%39)
Protein
gr. (%20)
Yağ
gr. (%41)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 3.55633191222 3.56
Protein (g) 1.81
Yağ (g) 3.67
Lif (g) 1.66
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 207.12
Potasyum (mg) 247.81
Kalsiyum (mg) 38.12
Vitamin A (iu) 85.89
Vitamin C (mg) 26.7
Demir 1.5
Ege usulü kabak, etsiz bir sebze yemeği olup lif içeriği yüksek olduğundan uzun süre tok kalmanızı sağlar. Ege usulü kabak, içerisideki yağ miktarına dikkat edilerek ana öğünlerde sebze yemeği olarak tüketilebilir.