Gül Seda Tanrıverdi

gıtıgımde guler yuzuyle iyliğiyle yardımseverliği ile bana yardımcı oldu 3 aydır her zaman bır dıyetsyen degılde bır abla gıbı davrandıgı ıcın su an kılo vermeye inancım yoktu suan 3 kılo verdım her sekılde yanımda oldugnuz ıcın tesekkur ederim hıc bır zaman ayagınıza tas dokunmasın guler yuzunuz hıc bozulmasın ıyıkı varsınız seda hanım

Kilo alma hedefimde kilom 54 iken şuanda 56.7 yim hedefim 75 üstüdür kilo alma hedefim güzel gitmekte Ofiste agirlama güler yüzlü oluşu hedefime daha fazla hizli ilerleme katetmekteyim. Teşekkür ederim

Sevgili Diyetisyenim Gül Seda hanımla iki ay önce tanıştık.. öncelikle Gül Seda hanımın hakkında ön bilgi olarak şunu söyleyebilirim; adına yaraşır şekilde yüzünde sözünde güller açan son derece pozitif ve çok zarif bir hanımefendi.

Yeniden başlamam için sebep olan kadın diyebilirim iyi ki tanıştık.

Seda hanım sayesinde benim kaçamaklarıma rağmen 2 haftada 3 kilo gitti. Sizi gerçekten dinliyor, aşırı ilgili, donanımlı ve enerjisi harika. Ben zorlu bir danışanımdır, su içmezdim sayesinde 3 litre içer oldum. Online görüşmelerimiz sanki yüz yüze bir görüşme edasıyla ilerliyor her zaman. Ayrıca mesai saatleri içerisinde de soru sorduğunuzda sizi yanıtsız bırakmıyor. Bazı günler onun destek mesajlarıyla uyanıyorum ve gerçekten beni motive ediyor. Şu an mutluysam sebebi kendisidir, sağolun :)

Ofisine uğradığınızda sizi güler yüzlü bir diyetisyen karşılıyor. Gerçekten işini hakkıyla yapanlardan.Tek bir liste çıkartıp rastgele program yapmıyor ya da sevmediğiniz şeyleri yemeye zorlamıyor. Sevdiğiniz şeyleri ölçülü bir şekilde yiyorsunuz. Her hafta yeni beslenme programını birlikte oluşturuyorsunuz. Bu şekilde sadece kilo alıp /kilo vermiyorsunuz beslenme alışkanlığınızı da düzenliyorsunuz. Belli bir zaman sonra kalıcı bir beslenme düzeniniz oluyor.

Beslenme düzenim yokken psikolojik korkularım vardı. Hasta olucam, hasta mıyım gibi sürekli stres yapıyordum, Seda Hanım sayesinde korkular bitti kilolar azalıyor yani artık her şey yolunda. Bir de tatlıyı bıraktım bunu daha önce başaramamıştım. Teşekkür ve saygılarımı iletiyorum.

Çok kibar ve bilgili bir diyetisyen. Enerjisi çok güzel. Sizi motive ediyor.

Gül Seda hanımla 2 aydır beraber yol alıyoruz. İnsülin direncim ve karaciğer yağlanmam vardı. Ben diyet kafasına asla girecek biri değilim çünkü yasaklı her şey bana çok cazip gelir ve yemek isterim. Ama Gül Seda tanım bana yasak koymadan sevdiğim şeyleri listeme planlayarak ekledi. Su içmeyi adeta sevmeyen bana adım adım ihyiyacım kadar su içmeyi alıştırdı. Her güne motivasyonumu bozmadan ilerlemem için o güzel ses tonuyla mesajlar bıraktı.Dengeli tabaklar oluşturmamı sağladı. Minettarım:)

Merhaba tatlı güzel yüzlü diyetisyenim Güzel bir yolda yavaş ama emin adımlarla ilerliyoruz; verdiğin destek ilgi alakan nerdeyse her gün motive eden mesajlarınla mutlu ediyorsun beni, teşekkür ederim her şey için.... Desteğinle en uygun kiloya geleceğime eminim. İyi ki varsın.