Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 31.10.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Susam Tatlısı

kalori
397 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
Susam Tatlısı

Susam Tatlısı

kalori
397 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
8 Kişilik
25 dk.
25 dk.
8 Kişilik
25 dk.
25 dk.

Susam Tatlısı Malzemeleri

Susam Tatlısı Tarifi

1.
Susam Tatlısı tarifi için; karıştırma kabına unu koyup üzerine limon kabuklarını rendele
2.
Yumurtayı, sıvıyağı ve kuru mayayı ekle
3.
Kabartma tozunu, irmiği de ilave et
4.
Ele yapışmayacak kıvama gelene kadar yoğur
5.
Ele yapışmayan hamur elde edince biraz dinlendirmeye bırak
6.
Fırın tepsisini yağla
7.
Hamurdan yuvarlak parçalar kopararak elin ile yuvarlayıp, halka şeklini verip bir yüzeyini susama bula ve üst kısmında susam kalacak şekilde fırın tepsisine diz
8.
Önceden ısıtılmış 180 dercelik fırında 20-25 dakika pişir
9.
Şerbeti için ise, tencerede toz şekeri ve suyu kaynat
10.
Üzerine de 1 dilim limon ilave et
11.
Pişen tatlının üzerine kaynattığın şerbeti dök ve soğumaya bırak
12.
Susam Tatlısı servise hazırdır
13.
Afiyet olsun

Susam Tatlısı Besin Değerleri

Susam Tatlısı'nın 1 Porsiyonunda 397 kcal bulunmaktadır. Susam Tatlısı'nın 130 gramı 72.73 gram karbonhidrat, 9.65 gram protein, 8.47 gram yağ, 1.63 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir