| Diyet & Egzersiz | Diyetkolik

Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Yüksek tansiyon nedir?

Yüksek tansiyon nedir?

Birçoğumuzun ihmal ettiği tehlike tansiyonun vücuttaki etkileri nelerdir? Yüksek tansiyonla savaşmak için neler yapılabilir?

Diyetkolik Diyetisyenim

25.07.2022

6 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

DASH diyeti nedir? Nasıl yapılır?

DASH diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Hipertansiyona karşı geliştirilen DASH diyetinin tüm detaylarını öğrenmek ve örnek diyet listesini görmek için okumaya devam edin.

Diyetkolik Diyetisyenim

19.03.2022

15 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Büyük sağlık tehlikesi: Tansiyon nedir?

Büyük sağlık tehlikesi: Tansiyon nedir?

En büyük sağlık problemlerinden biri olan tansiyonun vücuttaki tüm etkilerini sizin için kaleme aldık.

Diyetkolik Diyetisyenim

21.02.2022

10 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Tansiyonum fırladı: Hipertansiyonda beslenme!

Tansiyonum fırladı: Hipertansiyonda beslenme!

Eğer tansiyon hastasıysanız ve tansiyon aletindeki yüksek sayılardan kurtulamıyorsanız beslenmenizde de değiştirmeniz gereken şeyler var demektir. Haydi yapabileceklerimizi...

Diyetkolik Diyetisyenim

05.08.2021

19 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı beslenme, egzersiz ve kilo yönetimi yaşamınıza on yıl katıyor

Sağlıklı beslenme, egzersiz ve kilo yönetimi yaşamınıza on yıl katıyor

Kendi seçimlerinizle yaşam sürenizi uzatabilir ve çok daha kaliteli hale getirebilirsiniz. Nasıl olduğunu öğrenmek istiyorsanız bu yazı tam sizlik!

Diyetkolik Diyetisyenim

01.09.2020

58 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Kim uzun bir ömrü sağlıklı bir şekilde yaşamak istemez ki? Sigara, egzersiz, alkol, kilo, beslenme düzeni gibi kişisel tercihlerin insan ömrü ve hastalık riskleri üzerinde ne...

Diyetkolik Diyetisyenim

06.02.2020

17 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Bu besinler yüksek tansiyona iyi geliyor

Bu besinler yüksek tansiyona iyi geliyor

Ülkemizde en sık rastlanan hastalıklardan biri yüksek tansiyon. Bu hastalık söz konusu olduğunda değiştirme şansımız olmayan pek çok risk unsuru bulunsa da beslenme düzeni ile...

Diyetkolik Diyetisyenim

31.01.2020

11 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Hipertansiyon hastaları nasıl beslenmeli?

Hipertansiyon hastaları nasıl beslenmeli?

Uzman Diyetisyen Hülya İmece hipertansiyonu olanların neleri değiştirmesi ve nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatıyor.

Hülya İmece

20.03.2019

40 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Bu besinler tansiyon ve kolesterol seviyelerini düşürüyor

Bu besinler tansiyon ve kolesterol seviyelerini düşürüyor

Hastalıklar söz konusu olduğunda hemen uzak durmamız gereken besinleri öğrenmek isteriz. Peki ya daha çok tüketmemiz gerekenler?

Şimal Deniz

10.01.2019

67 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Öpüşmenin sağlık üzerindeki 6 etkisi

Öpüşmenin sağlık üzerindeki 6 etkisi

Ruh halinden bağışıklığa, tansiyondan dişlere kadar sağlığımıza bir dolu etkisi var!

Diyetkolik Diyetisyenim

27.11.2018

27 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

1
2