Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik866 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (390 gr)
Perdeli Özbek Pilavı
Perdeli Özbek Pilavı

Perdeli Özbek Pilavı Tarifi

Kaç Kişilik866 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (390 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi45 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi45 dk

Perdeli Özbek Pilavı Malzemeleri

  • 1 Adet (Orta) Yumurta Sarısı
  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Et Suyu
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 100 Gram Siyah Kuru Üzüm
  • 1 Adet (Büyük) Havuç
  • 20 Adet Taze Fasulye
  • 1 Adet (Orta) Domates
  • 1.5 Fincan (Normal) Antep Fıstığı (Kabuksuz)
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Tatlı Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 1 Çay Kaşığı Tarçın
  • 2 Gram Kuru Safran
  • 120 Gram Kuzu Kıyması
  • 15 Adet Maydanoz
  • 240 Gram Milföy Hamuru
  • 200 Gram Tereyağı

Perdeli Özbek Pilavı Nasıl Yapılır?

  • Perdeli özbek pilavı tarifi; pilavın iç malzemesi için tereyağın yarısını bir tencerede erit ve ince kıyılmış soğanları içine ekle

  • Pembeleşene kadar kavur

  • Eti ilave edip 5 dakika kadar daha kavur

  • Küp küp doğranmış havuç, taze fasulye ve kabuksuz ve çekirdeksiz domatesi ekle

  • Biraz daha kavurup üzerine fıstık, biber salçası, tarçın, safran tuz, karabiber, üzüm ve kaynar et suyunu ilave et

  • Ateşi kapa

  • Geriye kalan tereyağını başka bir tencereye koy ve yarım saat tuzlu suda ıslanıp, yıkanmış ve süzülmüş pirinci ekle

  • 8-10 dakika kavur

  • Etli harcı da pirince ilave et

  • Bir defa kaynatıp, 15 dakika ağır ateşte demlendir

  • Tepsiye boşalt

  • İnce kıyılmış maydanozu kat

  • Beklemeye al

  • Bu arada milföy hamurundan 1 cm genişliğinde şeritler kes ve dibi yayvan, 8-10 cm yüksekliğinde ısıya dayanıklı yuvarlak bir kabın dibine şekilli yerleştir

  • Kalan milföy hamurlarını yan yana getirip, merdaneyle yapıştırarak, genişçe aç

  • Hamuru kaba, kenarları dışarı sarkacak biçimde ser

  • İçine pilavı doldur

  • Hamurun kenardan taşanlarını, hafifçe çekerek, pilavın üzerine ört

  • Yumurta sarısını sür

  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika pişir

  • Servis tabağına ters çevirerek al ve dilimleyip servis yap

  • Afiyet olsun

Perdeli Özbek Pilavı Besin Değerleri

Perdeli Özbek Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 866 kcal bulunmaktadır. Perdeli Özbek Pilavı'nın 390 gramı 20,59 gram karbonhidrat, 5,42 gram protein, 12,87 gram yağ, 1,73 gram lif içermektedir.
Perdeli Özbek Pilavı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kestaneli Portakallı Kek
Kestaneli Portakallı Kek
Banana Split
Banana Split
Fırında Diyet Patlıcan
Fırında Diyet Patlıcan
4(4 Değerlendirme)
Kıvırcık Salata (Yağlı)
Kıvırcık Salata (Yağlı)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kestaneli Portakallı Kek
RecipeToquet Icon
Banana Split
RecipeToquet Icon
Fırında Diyet Patlıcan
4(4 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kıvırcık Salata (Yağlı)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips