Su, yaşamın sürdürülebilmesi için oksijenden sonra gelen en önemli faktördür. Cinsiyet, yaş gibi durumlara göre değişmekle birlikte vücudumuzun yaklaşık %59’ u ...
Son yıllarda artan obezitenin en önemli nedenlerinden yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam birçok kişinin ortak problemi olmuş durumda. Masa başı ...
Obezite; tüm dünyada ve ülkemizde sağlık problemi haline gelmiştir. Toplumda beden ağırlığını sağlıklı yaşamın gerektirdiği düzeyde tutmak için acil gereksiniml...
Kadınların doğurganlık özelliklerinin kaybolduğu, mensturasyon siklusunun yaşanmadığı dönem menopoz dönemidir. Başlangıcı kişiden kişiye değişmekle birlikte 48-...
Çevremizde formda olmak hakkında konuşulduğu zaman çoğu kişinin fazla kilolarından şikayetçi olduğunu gözlemişsinizdir. Çoğunluk aldığı kilolardan, ne yaparsa y...