Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Gülçin Işık

Diyetisyen
10 /10 23 Yorum

Adres

Yorumlar (23)

Özgeçmiş

Yemek Tarifleri (54)

Adres

adresler

Sultan Selim Mahallesi Sultan Selim Caddesi No:57 Kat:3 Daire:6

Işık Danışmanlık

En yakın müsaitlik:
Diğer Diğer

Diyetisyen Gülçin Işık'ın müsait olduğu gün bulunmuyor.

Öne Çıkan Kullanıcı Yorumu

Eskiden birkaç kez diyetisyen eşliğinde kilo verme deneyimim oldu. Hepsi de baskı altında sayılı salatalık,marul yediğim,günü aç geçirip aç kapattığım,sonra aylarca yeşillik görmek istemediğim ve verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldığım dönemlerle son buldu. Gülçin hanımla başladığımız günden beri standart listelerin haricinde çikolata bile yiyerek,doyarak harika bir deneyim yaşıyorum. Diyet yapmak isterseniz tonla isim var. Keyifle,bilim ışığında,farketmeden zayıflamak içinse adres belli:)

a*** g******

Özgeçmiş

Gülçin Işık, 2015 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldu. Sekiz ayrı hastanede farklı disiplin ve branşla çalıştı. (Kartal eğt. arş. Hastanesi, Üsküdar Devlet Hastanesi, Medikal Park Hastanesi, İstanbul Çapa Tıp Fak., Bezmialem Vakıf Üniv. Hastanesi, Siyami Ersek Göğüs Kalp Damar Cerrahisi Hastanesi, İstanbul Cerrahi Hastanesi, Esha Cerrahi Tıp Merk) Kariyerinde iki adet uluslararası bildirimle ülkesini iki farklı kongrede temsil etme gururunu taşımakta. (Gluten Free diet of weight loss-codhy 2018 tel aviv, İsrael; A new treatment of non-alcholic fatty liver disease, kddw 2019, seoul, south corea). Şuan halen 4. Levent Sanayi Mahallesinde, Işık Danışmanlık'ta diyetisyen, sağlık ve yaşam koçu olarak çalışmakta. Ayrıca Gülçin Işık; kendini kararlı, açık iletişime inanan, insan iletişimi güçlü, çalışmanın gelişimin gerçek yolu olduğuna inanmış. gelişime açık, yeni gelişmeleri takip eden, sabırlı, değişik problemleri olgunlukla karşılayıp, çözme yeteneğine sahip, azimli ve sonuç odaklı, ekip çalışmasına yatkın bir birey olarak tanımlamaktadır.

Eğitim

Eğitim

Yeditepe Üniversitesi

( - , 2015 )

Beslenme ve Diyetetik Bölümü - None

Uzmanlık Alanları

Uzmanlık Alanları

Bağırsak hastalıkları Anemi Besin alerjileri Besin intoleransı Tümünü Göster
İş Deneyimleri

İş Deneyimleri

MASSPORT HEALTH CLUB

(2019 , Devam Ediyor )

Diyetisyen

FIGHT PARK

(2019 , Devam Ediyor )

Diğer

HÜRRİYET

(2019 , Devam Ediyor )

Diğer

ESHA CERRAHİ TIP MERKEZİ

(2015 , 2018 )

Diyetisyen

adresler

Klinik Fotoğrafları

Yorumlar

 

Ortalama Puan

10 /10 (23 Yorum)

a**** g*****

09.03.2023

10 /10

Eskiden birkaç kez diyetisyen eşliğinde kilo verme deneyimim oldu. Hepsi de baskı altında sayılı salatalık,marul yediğim,günü aç geçirip aç kapattığım,sonra aylarca yeşillik görmek istemediğim ve verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldığım dönemlerle son buldu. Gülçin hanımla başladığımız günden beri standart listelerin haricinde çikolata bile yiyerek,doyarak harika bir deneyim yaşıyorum. Diyet yapmak isterseniz tonla isim var. Keyifle,bilim ışığında,farketmeden zayıflamak içinse adres belli:)

E******* T***

09.03.2023

10 /10

Yaklaşık 2 yıldır beraberiz kendisiyle.ailecek danışmanlık alıyoruz,pozitif tavrı ve enerjisiyle bağımlılık yaptı:)insanı motive edici tavrıyla sıkılmadan,bunalmadan,motivasyonunuz düştüğünde yükselterek başladığımız yolda bize destek oldu....kilo verme ve kontrol konusunda tecrübelerini ve desteğini hiç esirgemedi,aile gibi oldu...her daim başarılarının devamını diliyoruz...

Ş** K***

09.03.2023

10 /10

Gülçin Hanım genç, dinamik, oldukça sevecen ve donanımlı bir diyetisyen. Danışanın ihtiyacını anlıyor ve ona uygun listeler hazırlıyor. Bu durum hazırladığı listelere uyulmasını kolaylaştırıyor. Kendisini alanında başarılı buluyor ve başarılarının devamını diliyorum.

D***** B*******

09.03.2023

10 /10

Gerek dostça yaklasimi gerek sizin taleplerinize göre ayarladigi listeler ile harika bir diyetisten. Surekli diyete başlayıp bir ayda kilo veremeyince vazgecip birakan biri olarak 3 aydir sıkılmadan devam ediyorum Gülçin hanimin tesvigi ve dostça yaklaşımı sayesinde. ❤️

U***** Ş*****

03.06.2022

10 /10

Gülçin Hanım danışanlarına arkadaşça yaklaşan, yaptığı işe sadece meslek olarak bakmayan bir uzman. Danışanlarının kilo vermesi için sürekli destek olan birisi. Kontrol süreçlerim dışında da sürekli olarak benimle ilgilendi. 6 ay oldu ve devam ediyorum. Verdiği diyet listeleri bana göre ayarlandığı için uygularken zorluk yaşamadım. Gülçin Hanım'ın yönlendirmesinden, takibinden ve desteğinden çok memnunum. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum. İyi ki var

Y*** B*******

02.06.2022

10 /10

Sağlık durumumu takip ederek destek oluyor. Ayrıca geçici sağlık sorunlarımı da dinleyerek her seansta ayrı liste yapıyor ya da ben ne istiyorum, kendimde neyi değiştirmek istiyorum gibi sorulara da mutlaka kulak veriyor. Çok neşeli, canlı, enerji veren, motive eden bir yapısı var. Tabi Eda hanım da aynı enerjiye sahip. Neyi merak edersem hiç üşenmiyor tek tek çizimle tane tane anlatıyor. Ayrıca bu onu iyi bir sağlıklı yaşam koçu yapıyor. Daha ne olsun☺️

M***** Ö******

01.06.2022

10 /10

Gülçin Hanım işini severek yaptığı için işinde gayet başarılı ve bu başarısı da hazırladığı listelerle çok kolay kilo vermemi sağladı. Gülçin Hanım’ın yemekler konusundaki bilgisi de geniş olduğundan sevmediğim yiyeceklere alternatif bulmakta ve sevdiğim yiyeceklere ufak tefek farklı yorumlar katarak sürekli değişik yiyecekler tüketmemde faydalı oldu. Bu sayede sıkılmadan bu süreçte azimle devam etmemi ve hedef kiloya kolayca ulaşmamı sağladı.

E****** K******

29.10.2021

10 /10

Ben 2018 den beri kilo vermeye çalışıyorum, ama gittiğim hiçbir diyetisyen kilomu verdirtemedi, Gülçin hocaya geldiğimde sorunun gluten (çölyak hastalığı) hassasiyetinden kaynaklı olduğunu öğrendik.75.50 kilo ile başladık şuan kilom 65.4 kilom çok güzel bir şekilde gitti. Bana çok güzel motivasyon vererek güzel bir şekilde ilerledik. Kilo veremediğim zaman benim morelimi yükselti. Hocadan çıktığım zaman mutlu olarak çıkıyorum. Gülçin hocayı kesinlikle tavsiye ediyorum. iyi ki Gülçin hoca :)

M******* A***

03.02.2020

10 /10

Merhabalar 97 kiloyla başladığım diyet serüvenim diyetisyenim gülçin ışık sayesinde 78 kilodayım kendisine bize aktardığı tecrübelerinden dolayı sıcak samimi sohbetinden ve bu süreçte yanımızda olmasından dolayı çok teşekkür ederim. Hayatınızın değişeceği mutlu günleriniz olsun. Teşekkürler Gülçin ışık :)

M** G**

24.01.2020

10 /10

Benim TATLIŞ diyetisyenim ❤️ Max 3 ay diyete dayanabilen biri olarak bu ifadeyi kullanabileceğim aklıma gelmezdi ama kendisi tabularımı kırdı. Enerjik,pozitif,yenilikçi,takipçi ve destekleyici

G** M******* Ç***

14.12.2019

10 /10

Yakınlarımın tavsiyesiyle gelmiştim.4 aydır devam eden bir diyet sürecim var.şuana kadar 15 kilo verdik.Gülçin hanıma ilgi ve alakasından dolayı teşekkür ederim.

h***** ö***

03.12.2019

10 /10

Gülçin hanımı öncelikle instagramda keşfette gördüm bi süre ordan baktıktan sonra takibe aldım danısanlarına olan ilgisini alakasını ve basarılarını gördükten sonra gelmeye karar verdim verdiğim karardan son derece memnunum 2.5ay gibi bi süreçte 14 kilo verdim devam ediyorum 112.5 kilo ile başladım suan 88.6 kilo ile devam ediyorum iyiki tanımıs iyiki tercih etmişim motivasyon olarak psikolojik olarak yardımlarından dolayı kendisine sonsuz tesekkür ederim.ve herkese tavsiye ediyorum..

c** z****

27.11.2019

10 /10

İnstagramda gezinirken tanıştım Gülçin hanımla. Güleryüzü ile dikkatimi çekti. Sayesinde bir türlü vermeyi başaramadığım inatçı kilolarımı verdim. Hiç aç kalmadan 10 kg verdim. Şimdi korumadayım. Sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Biraz geç oldu ama:)) Zararın neresinden dönersek kardır di mi? Çevremde kilo sorunu olan herkese verdiğim adres aynı: Gülçin IŞIK

h***** z******

25.11.2019

10 /10

Ailemizin diyetisyeni Gülçin kızım benimle çok ilgilendi. Tatlıyı, hamur işlerini çok seviyordum ve durduramıyordum, Gülçin kızım sayesinde kendimi frenlemeyi öğrendim. Hazır çorbaları, sosları, hazır bisküvileri, margarini hayatımızdan çıkardık. Artık bitki çayları, kuruyemişler beni tok tutuyor. Değişik salata tercihi, sağlıklı atıştırmalıklar yapıyorum. Hiç düşünmeden tercih edebileceğiniz bir insan işinde başarılı ve çok ilgi alakalı.

Z******* Z*******

25.11.2019

10 /10

Öncelikle Gülçin Hanım çok tatlı ve sizin isteklerinize göre beslenme listenizi şekillendiren biri, ailemizin diyetisyeni. Hepimiz alışkanlıklarımızı değiştirdik ve diyet harici sağlıklı besleniyoruz. Yeni alışkanlıklarımız sayesinde daha mutlu ve zinde hissediyoruz. Ben öğrenciyim ve beslenme planımı okulda da yiyebileceğim kolaylıkla taşıyabileceğim veya bulabileceğim şekilde düzenliyor. Saatlerimi düzenliyor, kansızlık ve demir eksikliğime göre listemi düzenliyor, tavsiyelerde bulunuyor. İlgi, alaka harika

z***** ş******

22.11.2019

10 /10

Doktorumla tanışınca fazla kilolarımdan kurtulmaya başladım ve hayata bakış açım değişti sağlıklı yaşamı benimsedim sayesinde doktordan öte dost kardeş arkadaş pozitif bir insan henüz çok genç yaşta gayet başarılı ve başarı sebebi de insanlara güzel yaklaşımı başarılarının devamını dilerim.

e** a******

22.11.2019

10 /10

yaklasık 2 aydır gidiyorum kilo vermeye ve aç kalmadan sağlıklı beslenmeye basladım ilginizden dolayı tebrik ediyorum . herkese tavsiye ederim

F** Z****

21.11.2019

10 /10

Gülçin hanımla eşim vasıtasıyla yollarımız kesişti. Doğum sonrası kalan kilolarımı vermekti amacım. Bana bu konuda sağolsun çok yardımcı oldu. Şuan hamile kaldığım kilodayım ve hala bana takıldığım konularda yardımcı olur. İyiki tanışmışım iyiki karşıma çıkmış.. teşekkür ediyorum.

O*** Z*****

21.11.2019

10 /10

Merhaba; Gülçin hanımla tanışmam kendi doktorum aracılığıyla oldu. Vitamin takviyesi eşliğinde sporcu beslenmesi yapmam gerekiyordu.Gülçin hanımla çok güzel bi başlangıç yaptık. Şimdiden 3 Kilo verdim bile. Gerçekten çok ilgili ve alakadar. Ben danışanlarıyla böyle ilgilenen başka biri daha görmedim. Herşey için teşekkür ederim. Sevgiler..

N*** K****

21.11.2019

10 /10

9 kilo fazlam vardı 4 ayda verdik ve koruma programına devam ediyoruz evde ve ofiste hazırladığım yemeklerde sağlıklı yemekler hazırlamayı ve yaşam tarzımı değiştirdim spor hareket ve yağsız yiyeceklerle tüm yemeklerden yiyerek hiç bir gıdadan mahrum kalmadan ne kadar yiyeceğimi öğrendim. tesekkurler gülçin ışık

S** k*****

21.11.2019

10 /10

10 aylık süreçte 130 kilodan hedefimiz olan 80 kiloya indik. mide ameliyatı olacakken imkansızı başardık. 40 kilo veren biri olarak yaşadığım mutluluk sonunda 8 aydır da kilo koruma programı ile aynı kilomu muhafaza etmemi başardığımız için sonsuz tesekkürler... İmkansızı başaran diyetisyene tesekkür eder kesinlikle özellikle ben başaramam diyenlere şiddetle tavsiye ediyorum :)

I******* K******

18.11.2019

10 /10

Aşçıyım ve kaçamaklarım aşırı oluyordu, bir arkadaşımın tavsiyesi ile Gülçin hanımı takip etmeye başladım ve bir süre sonra kendisiyle kilo vermeye başladık. Kaçamaklarımı en aza indirerek sıkı bir takiple birlikte 31 kilo verdik. 130 dan 99 kilo ya indim daha da vermeye devam edeceğiz. :)

E**** Ç**

15.11.2019

10 /10

Eşim ile sağlık problemlerimizden dolayı yaklaşık 2 yıldır Glutensiz ve Laktozsuz besleniyoruz ,Gülçin hanımında Glutensiz ve Laktozsuz besleniyor olması benim ondan danışmanlık hizmeti almamda çok büyük bir etki oldu. Gülçin hanım sayesinde eşim 13 kilo, ben de 6 kilo verdim. Hem ideal kilolarımıza ulaşmış olduk hem de sağlıklı beslenmeyi hayatımıza dahil etmiş olduk.

Yemek Tarifleri (54)

Diyetisyen Gülçin Işık'ın Yemek Tarifleri