Su hayati fonksiyonlarımızın devam etmesi, vücut ısısının korunabilmesi, besinlerin sindirilebilmesi, vücudumuzdaki atık maddelerin uzaklaştırılabilmesi için ge...
Ramazan ayı boyunca sıcak, açlık ve susuzluk birleşerek istenmeyen sağlık problemlerine sebep olabilir. Oluşabilecek problemlerin önüne geçmek ve oruç tutarken ...
Bu senelerde ramazan ayı yaza gelmekle birlikte uzun süren açlıklar beraberinde gelmektedir. Uzun süren açlıktan sonra besinleri yavaş ve aşırı kaçmadan tüket...
Oruç tutmanın sağlıklı insanların metabolik dengesinde çok önemli değişiklikler oluşturmadığı ancak bazı hastalıklarda (şeker hastalığı, karaciğer yetmezliği vb...
Ramazan ayının gelmesiyle beraber “Ramazanda nasıl beslenmeliyim?” sorusu herkesin aklında bir soru olarak yer etmeye başlamıştır. Merak ettiğiniz soruların cev...