Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

 Tavuk Kavurma
1 porsiyon
333 kcal 302 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.12.2018

 Kaşarlı Sucuklu Tost
1 porsiyon
399 kcal 132 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

16.11.2018

 Cevizli Yulaf Kepeği Ekmeği
1 porsiyon
229 kcal 101 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

01.11.2018

 Kavurmalı Yumurta
1 porsiyon
508 kcal 176 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.10.2018

 Muzlu Kahveli Smoothie
1 porsiyon
235 kcal 405 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

01.10.2018

 Muzlu Yulaflı Kurabiye
1 porsiyon
65 kcal 39 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

24.09.2018

 Kaşarlı Poğaça
1 porsiyon
262 kcal 70 gram
16
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

17.08.2018

 Badem Unlu Havuçlu Kek
1 porsiyon
204 kcal 67 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

07.08.2018

 Glutensiz Kadınbudu Köfte
1 porsiyon
452 kcal 236 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.04.2018

 Glutensiz Muhallebi
1 porsiyon
445 kcal 329 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.04.2018

 Glutensiz Sufle
1 porsiyon
563 kcal 146 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.04.2018

 Kinoalı Sebze Köftesi
1 porsiyon
213 kcal 226 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.04.2018

 Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
1 porsiyon
61 kcal 27 gram
20
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.04.2018

 Salçalı Arpa Şehriye Çorbası
1 porsiyon
160 kcal 239 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

03.04.2018

 Badem Unlu Ekmek
1 porsiyon
164 kcal 38 gram
16
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

03.04.2018

 Tam Buğdaylı Ekmek
1 porsiyon
127 kcal 59 gram
14
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

02.04.2018

 Avokadolu Kakao Mousse
1 porsiyon
188 kcal 130 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

05.03.2018

 Patatesli Kiş
1 porsiyon
238 kcal 225 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

05.03.2018

 Közlenmiş Patlıcanlı Et Yemeği
1 porsiyon
376 kcal 383 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

21.02.2018

 Kaşarlı Mantarlı Et Sote
1 porsiyon
257 kcal 276 gram
5
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

21.02.2018

 Cennet Hurmalı Muffin
1 porsiyon
137 kcal 73 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

14.02.2018

 Osmanlı Çorbası
1 porsiyon
152 kcal 335 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

29.01.2018

 Beyin Çorbası
1 porsiyon
74 kcal 285 gram
5
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

12.01.2018

 Renkli Kış Salatası
1 porsiyon
205 kcal 626 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.01.2018

 Kaşarlı Fırın Köfte
1 porsiyon
364 kcal 236 gram
10
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.12.2017

 Tavuk Tantuni
1 porsiyon
415 kcal 226 gram
10
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

24.10.2017

 Bulgur Aşı Çorbası
1 porsiyon
281 kcal 326 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

18.10.2017

 Klasik Kahvaltı Salatası
1 porsiyon
311 kcal 346 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.10.2017

 Narlı Kahvaltı Salatası
1 porsiyon
205 kcal 137 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.10.2017

 Avokadolu Kahvaltı Salatası
1 porsiyon
256 kcal 410 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.10.2017