Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Forum
Diyetkolik'i telefonunda kullan
Öğrencilere hediye diyet planı!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
diyetkolik.com
fit1001.com
Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Webinar
Forum
Üyelik
Giriş Yap
Üye Ol
Reklamsız Kullan
ETİKET
"beslenme"
Tümü
64
Makale
61
Video
3
Diyetin ruh sağlığı üzerindeki etkisi
Beslenmeyi incelemek neden bu kadar zor?
Süt ürünleri sağlık için iyi mi kötü mü? Kolesterol kötü mü? Kırmızı et öldürür mü, iyileştirir mi? Ketojenik diyet bir nimet mi yoksa sağlık tehlikesi mi? Tüm bunlara doğru...
Yaşlandıkça hangi gıdalara dikkat etmeliyiz?
Yaşlandıkça sindirim problemleriniz artabilir, diş sorunlarınızdan dolayı istediklerinizi tüketemeyebilirsiniz...
Beslenmede yapılması ve yapılmaması gerekenler
Bazen öğünlerimizi hazırlarken hangi besinlerle desteklememiz konusunda kafamız karışıyor, şaşırıyoruz...
16 maddede bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Korona virüsüne karşı alınacak tedbirlerden en önemlisi bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak...
Sağlıklı yaşamak istiyorsanız önce kendinizin takipçisi olun!
Stresli olduğunuzda daha kötü beslendiğinizi ya da uyku kaliteniz düştüğünde egzersiz temponuzun olumsuz etkilendiğini fark ettiniz mi hiç? Bu durum çok normal! Çünkü tüm bunlar...
Duygusal yeme bozukluğu nedir? Nasıl üstesinden gelinir?
Duygusal yiyicilik hem fiziki hem ruhsal sonuçları olan ciddi bir yeme bozukluğu...
Alkali diyet nedir?
Vücudun pH derecesini dengede tutmayı amaçlayan alkali beslenmeye yakından bakalım...
Yeni yıla bu tavsiyeleri okumadan girmeyin
Yılbaşı akşamına hazır mısınız?
Yeni yılı evde karşılayacaklar için öneriler ve içki seçiminde dikkat edilmesi gereken noktalar...
Yemekten de vazgeçmiyoruz diyetten de! Tatilde nasıl kilo kontrolü sağlarsınız?
Kilo kontrolü her zaman dengeli ve sağlıklı beslenmeyi gerektiriyor...
Gerçekten mümkün mü? Bölgesel zayıflama nedir, nasıl olur?
Bölgesel zayıflama ve bölgesel zayıflama yöntemleri neredeyse herkesin ortak ilgi alanı...
Ergenlikte Stres ve Beslenme İlişkisi
Selülitle Mücadelede 5 Etkili Yöntem
Çoğu kadının ortak şikayeti olan selülitler için senelerdir onlarca çözüm sayılmıştır...
Mercek Altında: Mandalina
Belki de çoğumuzun en sevdiği kış meyvesi o...
Reklamsız Kullan
En İyi Diyet Uygulaması
Mercek Altında: Pazı
Saçları güçlendiren, sindirim sistemini düzenlemede etkili olan pazının yararları saymakla bitmiyor...
Şekersiz tatlılar için bu tariflerden ilham al
İşte doğal tatlandırıcılarla yapılmış 4 lezzetli tarif...
Şekeri Bıraktıktan Dakikalar, Günler, Aylar ve Yıllar Sonra...
Şekeri Bıraktığında Hayatında Neler Değişecek?
Mercek Altında: Muz
Şekerin Pabucunu Dama Atan Doğal Tatlandırıcılar
Şekere alternatif pek çok besin var...
Her Şeyin Sorumlusu Onlar: Açlık ve Tokluk Hormonları
Vücudunu Şekerden Arındırmak İçin İpuçları
Online Diyetin Avantajları
Alarm Durumunda Bu Besinlere Koş!
Canın şeker çekiyor ve artık kendini durduramıyorsun...
Ödeme Neden Olan Besinler
Hangi Besin Ne Kadar Şeker İçeriyor?
İşte bazı şeker deposu besinlerin içindeki miktarlar...
Şeker Vücudumuza Ne Yapar?
Şekerin pek çok zararlı etkisi olduğunu bilsek de o etkilerin neler olduğundan çoğumuzun haberi yok...
Takas Günü
Reklamsız Kullan
Mercek Altında: Patates
Kalbe iyi mi gelir kötü mü? Kilo aldırır mı aldırmaz mı? Bakalım patates hakkındaki söylentilerin hangisi doğru hangisi yanlış...
Şekeri Bırakıyoruz!
Şekeri bırakmaya Dyt...
Diyet ve Spora Aynı Anda Başlamak Şart Mıdır?
Önce Kendini Sev
Çiğ Badem mi, Kavrulmuş Badem mi?
İsveç Diyeti nedir?
Mercek Altında: Kestane
Kestane kebap yemesi sevap...
Pişmanlık Kürü-Yılbaşı Serisi No:3
Yılbaşı akşamı yedik içtik...
Yılbaşı sonrası pişmanlık kürü
Yılbaşı akşamı yedik içtik...
Bu Besinlerle Arana Mesafe Koy!
Daha sağlıklı, daha fit bir yıl için bu besinlere dikkat...
İdeal Kilonu Biliyor Musun?
Hadi hesapla...
Kışın Dengesiz Kilo Alımına Dikkat
Sebzelerin Kışla Dansı: Türlü Tarifleri
Soğan
Mutfağımızdan gizlice alıp götürseler ilk fark edeceğimiz besinlerin başında geliyor...
Diyette Motivasyonun Önemi
Afiyetle İzleyin, Sağlıklı Beslenin: Diyetisyen Ezgi'yle Kaç Kalori!
Diyetisyen Ezgi bu kez Kaç Kalori'yi Brand Week 2017'de sunuyor, ara öğün atıştırmalıklarına değiniyor...
Düz Karın Egzersiz Seti
Kinoalı Kısır
Ayva
Kalorisi düşük, lif içeriği yüksek, doyurucu mu doyurucu...
Balkabağı
Cadılar Bayramı’yla Külkedisi’nin ortak noktası...
1
2
Reklamsız Kullan
İlgini Çekebilir
Veganlar ketojenik diyet yapabilir mi?
Lipödem mi selülit mi? Lipödem beslenmesi nasıl olur?
Bu besinleri çocuğunuza mutlaka yedirin!
Mide botoksu zayıflamak için iyi bir seçenek mi?
Reklamsız Kullan
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.